• Velouté d'endives

     
    VELOUTE D'ENDIVES
    Source : Mélange d'une recette diététique et d'une recette WW
     
     

    Velouté d'endives

     
    Pour 4 personnes :
    4 belles endives (garder quelques feuilles pour la déco)
    200g de pommes de terre
    3 cc de margarine
    2 cc de sucre
    50cl d'eau
    50cl lait écrémé
    1 cube de bouillon de volaille dégraissé
    sel, poivre
    1 CS crème fraiche 15%

     

    Laver les endives, enlever le cœur des endives pour éviter l'amertume, les couper en petits morceaux.

    Eplucher et couper les pommes de terre en petits morceaux.

    Faire revenir les endives dans le faitout avec la margarine, ajouter le sucre, mélanger et laisser 2 mn sur le feu.

    Ajouter le lait, l'eau, le cube, les pommes de terre et laisser à feu moyen 20mn.

    Mixer le tout, ajouter sel, poivre, crème et bien mélanger.

    Servir avec quelques bâtonnets d'endives et du persil pour la déco


    Observation : 1ère fois que je fais une soupe d'endives ... p'tit mari avait un petit doute à cause de l'amertume que donne ce légume .... et surprise .... un velouté tout en douceur, sans arrière-goût, bref un délice !

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